吹你的腦:沒有好記憶或壞記憶,只有訓練過的記憶和枚訓練的記憶
記憶要訣:
PIE
Place:地方
Imagine:想像
Entwine:糾結
回想起一個你熟悉的地方,想像你要記住的東西出現在那哩,越生動越好,等於讓這樣東西和你熟悉的地方綁在一起,每次想到這個地方,就會想到這個東西。
請打開影片跟著影片的順序走,並照著它的指示做,你就會記下十二個讓你成功的情緒,這十二個成功情緒來自 Gary Vee 的書 Twelve and a Half(目前好像沒有中文版 QQ)。
盡量先完整的看過十二個動物,如果有需要可以再回來確認單字和它的意思,記憶也先用英文記,因為有刻意壓頭韻。
動物的畫面越生動越好,越荒謬、越好笑、越誇張更好,這樣會記得更牢。
Gratitude Gorilla
感恩 的 大猩猩
Self-awawre Hair
自省 的 野兔
Accountable Ant
負責任 的 螞蟻
Optimistic Otter
樂觀 的 海獺
Empthy Elephant
有同情心 的 大象
Kind Kudu
親切 的 羚羊
Tenaciouse Termite
頑固 的 白蟻
Curious Crane
好奇 的 鶴
Patience Pig
耐心 的 豬
Conviction Cockroach
有信念 的 蟑螂
Humble Hummingbird
謙虛 的 蜂鳥
Ambitious Angle
有野心 的 天使
有兩個挑戰看你能不能做到。
第一個挑戰:關掉文章和影片,把這十二個動物寫在紙上,如果能順著寫出來,再試試看倒著寫,從 Ambitious Angle 回到 Gratitude Gorilla。
第二個挑戰:試著教別人這個你剛學到的技巧和知識,當你在教學的時候,等於是重複學習第二次。
我想第一次完成這個挑戰的人,應該會有種震撼感,可以把這種心情記錄下來,鼓勵自己繼續往前進~~
在每次的學習都可以檢視自己的狀態 BE FAST
BE FAST
https://www.youtube.com/watch?v=1i7rCtMusOE
另外推薦 Jim Kwik 的書 :腦力全開:打破局限信念,加速學習,開啟無限人生新境界,其中的 3M 學習觀念 Mind, Motivation, Method,這個大觀念終身受用。
參考影片:
How to REMEMBER What You Read | Jim Kwik
https://www.youtube.com/watch?v=EgCw3OdCIbY